第259章 帮助（可跳过）

【这里是主角帮忙建立一个简单的虚构模型，可能有点烦，不影响剧情，缺乏耐心建议跳过。】

“好吧，我帮你看看。”温砚秋低下了头。

为了方便她进行理解，这位学弟专门在资料内进行了注释，其中包括了每个名词的具体意思。

时间知觉，指的是对时间流逝的主观感知。

自传体记忆，是个人对过往经历的记忆。

反刍，指的是一个人困在特定的思维循环里，反复思考，走不出来。

总之，对抑郁症来说，三个肯定都是不好的。

抑郁症不仅仅是心理和精神方面的问题，还伴随着功能结构的异常，非常痛苦，远非一些人所说的心理问题。

……

“概念我都弄清楚了，给我几分钟吧。”

温砚秋已经注意到旁边的数学模型了。

有点复杂了。

1分钟之后，她伸出了一只手：“把笔给我吧。”

学弟立马乖乖奉上。

旁边的苏念眉毛微挑，吃惊道：“有思路了？”

“嗯，只是试试。”温砚秋思索了几秒，开口道，“这个问题的关键点是时间，我们需要对主观时间进行量化。”

学弟点点头。

但这种主观性的问题，除了模糊计算，或者做量表之外，还能怎么解决？

“这样吧，可以先确定一个概念：将时间定义成单位物理时间内承载的事件量。”

“即，事件时间。”

“举个例子，如果小明1分钟吃了一碗饭，小王2分钟吃了一碗饭，两碗饭相同。那么，前者的时间实际上是2t，即，他的1秒是别人的2秒。”

在“吃完这碗饭”这一事件的尺度下，t（小明）=2t（小王）。

事件时间=事件密度x物理时间

温砚秋写到这里，抬头瞄了对方一眼。

“仔细观察两者，你发现其中存在一个展开量。”

“即1单位的时间展开为了多少？是更多了，还是更少了？”

说到这里，温砚秋写下了三行字：

物理时间衡量一个人活了多久。

事件时间衡量他经历了多少。

生命展开时间衡量他真正把人生展开（或收缩）了多少。

“以上是第一步，第二步就是要辨别，什么事会被回忆。”

“首先是，一致性事件。”

“一致代表重复。”

“即，相同的事件在变成记忆时，会被压缩为同一事件。由于区分度低，其中每一部分在回忆中的构成都是接近的。”

“所以事件密度越低，回忆中的人生就越短。独立且异常的事件会成为记忆锚点，把一段时间撑开，显得人生更长。”

“正是因为这个结构，人们会更加倾向于记住第一次，或者前几次，因为它新鲜，有区分性。”

“这种区别同样适用于感官，例如痛苦。”

“第一种是单调痛苦，指一成不变的、高度雷同的痛苦。当这种感受反复出现后，一旦进入长期记忆，就会被同构为一段。”

“第二种是异质痛苦。”

“指一些特定的创伤事件，在记忆中的时间占比或许比较小，但会被重点标记。”

温砚秋边说边写道：

“如果一个人每天都做高度相似的事，大脑就可能将其压缩成一个模板。”

“无论重复多少次，这段信息都是不变的。后续的每一段同样的事件想要被展开记住，就需要其他的刺激。”

“这些新刺激被称之为异常点。”

“即：基本模式+重复+异常点。”

“这也解释了，为什么童年在回忆中显得特别漫长，而年龄越大时间好像时间越快。原因是早期脑海中事件模板少，记忆里充满新事件，后期生活更多依赖已有模板，只能靠异常点来重新撑开时间记忆。”

物理时间没有变，变的是记忆中保留的事件。

“这里甚至可以提出一个猜想：在缺少新奇刺激的情况下，一个人已有模板越多，越容易把新经历归入旧结构，回忆中的感官时间越短。”

“或者可以理解为，你掌握的知识越多，懂的越多，那么你的人生感官时间就越快。”

写到了这里，温砚秋抬头看向了眼前的男生：

“嗯，所以第一部分总结下来就是：人生回忆长度≈不可压缩事件信息量。”

她列了个公式：

t?(E，n)=A(1 - e???)+b·log(n+1)

“前半部分表示事件模板的形成，即一个事件被大脑学会以后，前几次增长最快，越往后越接近极限。”

“后半部分表示重复事件带来的弱记忆。即，重复时，记忆展开量会增加，但增量递减。”

……

“但这还不够，真正撑开记忆的是差异和绑定。”

“差异项记为 c?，指每次重复中的新变化，例如情绪冲击、意外、内容差异。”

“绑定项记为 d?，指这个事件和其他关键事件绑定后产生的新信息。”

我们把公式融合一下就是：

记忆时间 = 模板记忆量 + 重复次数权重 + 差异项总和 + 绑定项总和

“你觉得够了吗？”

面对少女的又一次询问，学弟迟疑地点了点头。

“其实还不够。”温砚秋道，“人是会遗忘的，每个事件会随着时间丢失记忆，你得加个遗忘系数G，还要考虑抑郁症患者的特征。”

“比如：反刍，这一行为会不断地强化痛苦的记忆，使得痛苦被反复植入到长期记忆中，变得越来越难忘。而相对的，快乐记忆会被掩盖和淡化。”

“遗忘，可能让事件变成一个纯粹的压缩信息，丢失细节，最后只变成一个模糊的模板。”

……

“再补两个概念。”

构造记忆：指梦境、错误回忆这些虚构记忆，由脑海中构造出来。只要被当事人当真，也会成为记忆事件。”

重构修正：指的是每次读取记忆时，记忆本身也可能被改写。”

“最后就是，异常点本身被强化，也会转换为新的事件模板。”

“即：c? → t?(E，n)。”

……

“明白了，不愧是学姐，一两分钟就想到了。”学弟感叹道。

主要是，才几分钟啊。

温砚秋继续道：“框架有了，接下去还差一个东西，注意力。”

“注意力是很多精神问题中都涉及到的概念，它和当下感受时间有很强的关联性。”

“它体现出对事件的关注度。”

“但在我们这里，注意力指的是：绑定结构。”

“即，生成的内在信息，与事件进行了强绑定。”

“什么叫做内在信息？这里指的是主体额外附加的解释性信息，结构类似d?。”

“当你关注一件事的时候，事件本身是不会增加信息的，信息来源于你自身。”

“例如：这件事好悲伤。”

“事实上，它本身不悲伤，但是当我将好悲伤这个信息概念当成一个事件，并作为异常项灌输到原本的事件上时，注意力机制就发生了效果。好悲伤成为了该事件的异常点。”

“注意力不改变外部事件量，而是让主体强化事件本身，向事件附加内生信息，并把这些内生信息和原事件绑定起来。”

“关键在于：主动赋予意义。”

赋予什么，就会多出什么。我觉得很悲伤，那么这件事就变成了悲伤。

在当下，历史记忆事件也能被赋予额外的注意力。

……

此外便是重复计数。

你如果今天注意了E，第二天又注意了E……

你每天都记得E，但没有增加其它信息。

那就会变成：

（E，1），（E，2），（E，3），（E，4），（E，5）……

其中，E后面跟着的数字代表着重复计数，代表了“这是第几天了”的意思。

大的数字替换了小的数字。

而大的数字是自带事件信息的，每加一代表多一天。

即2比1大，便代表着时间更久。

而对抑郁症来说，这就是痛苦时间更长的意思。

当然，真正折磨人的不只是当天的痛苦，还有痛苦被赋予的持续性。

“意识到痛苦持续了很久这件事，会加重我的煎熬感。”

“而这个持续性本身作为一个事件，是可以和未来进行绑定的。”

“也就是我的注意力机制，将这个痛苦的事件赋予到了我对未来的预期中。”

“大脑实际上没有预知未来的能力，但是它们会将过去的信息当做特定的事件，通过注意力机制和未来依旧如此的预期进行绑定。”

说到这里，其实整个框架已经清晰了。

但温砚秋还是补充了一下：

“在注意的过程中，一旦跨越了异常点。那么该异常点被记住的概率更高，而一旦该异常点被高度关注，甚至反复强化，就会变成新的事件模板。”

“注意力机制和记忆高度绑定，每一次注意都是一次记忆强化。”